Stretching
Quentin Le Nay / Elisabeth Braud
Cours accessible à tous, afin de partager un moment de détente, permettant de s'étirer, de gagner en souplesse et de se relaxer sur une musique douce et une ambiance calme. Le but est de diminuer les tensions musculaires, d'augmenter l'amplitude des mouvements et de ressentir un bien être.Créneaux
Lundi 9h15 – 10h15
Mardi 10h20 – 11h20
Mardi 18h30 – 19h30
Vendredi 10h20 – 11h20
Tarifs
Tarif C
Matériel
Serviette
Chaussures de sport propres à mettre dans la salle