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SUMMARY:Les jeudis de la santé\, ventre et émotions
DESCRIPTION:« Comment prendre soin de son ventre émotionnellement et physiquement ? »\nanimé par Lamia ALIDINAH KANDJEE \n\n\nSaviez-vous que notre ventre peut être le lieu où s’accumulent de nombreuses émotions et tensions\, pouvant influencer notre énergie et notre bien-être global ? \n\n\n\nDurant cet atelier\, nous explorerons ensemble les liens entre ventre\, émotions\, alimentation et respiration.\nJe vous guiderai également dans un auto-massage du ventre\, une invitation à ralentir\, à écouter cette partie de notre corps et à renouer avec elle en douceur. \n\n\nParce que notre ventre est souvent délaissé\, alors qu’il mérite toute notre attention…\nPrenons le temps de l’écouter\, de le comprendre et surtout… de le chouchouter ! \n\n\n\n\nSur inscription – 8€ / 4€ carte sortir / 14€ non adhérent – 12 places
URL:https://www.leslongspres.fr/evenements/atelier-bien-etre-psychique/
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SUMMARY:Portes ouvertes
DESCRIPTION: \n\n\nLe samedi 5 septembre à partir de 9h jusqu’à 13h le Centre socioculturel Les Longs Prés ouvre ses portes.\nVenez découvrir l’association et les activités proposées pour cette nouvelle saison 2026-2027.\n\n\n 
URL:https://www.leslongspres.fr/evenements/les-sorties-dete-des-longs-pres/
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SUMMARY:Les jeudis de la santé\, atelier émotions
DESCRIPTION:Ateliers émotions\,\nanimés par Pass’port Mieux être \n\nLe 12 novembre / Réaction face au mal être de l’autre \nFace au mal-être de l’autre\, nous pouvons être tenté·es de tout faire pour le soulager — parfois au\npoint d’oublier nos propres limites. Cette séance invite à explorer ces mécanismes avec bienveillance\,\nsans culpabilité\, et à construire une présence à l’autre qui soit aussi respectueuse de soi-même\n \nLe 19 novembre / Identifier et comprendre ses émotions \nIdentifier le lien entre émotions et besoins\nToute émotion cache un besoin. Apprendre à les relier\, c’est se donner des leviers pour agir\nAutrement et mieux se comprendre soi-même — et comprendre les autres.\n \nLe 26 novembre / Gérer les tensions et la colère\nLa colère est souvent la première émotion visible. Cette séance propose\nde la comprendre plutôt que de la combattre\, et d’apprendre à l’utiliser comme signal pour exprimer\nce dont on a vraiment besoin — sans violence ni effacement de soi\n \n\n\nSur inscription\, il est conseillé de s’inscrire aux 3 dates\n25€ pour les 3 ateliers / 19€ carte sortir / 9€ un atelier / 31€ non adhérent\n15 places par atelier
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LOCATION:Centre Socio Culturel Les Longs Prés\, 1 Rue des Longs Prés\, Rennes\, 35000\, France
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SUMMARY:Vélo Santé senior
DESCRIPTION:Séances de vélo santé pour senior sur vélo d’appartement  \n« Activité physique\, en douceur et à votre rythme » \nRéunion d’information le 11 septembre à 10h \n 
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SUMMARY:Sortie culturelle
DESCRIPTION:Visite guidée de l’installation immersive Arca-la boite animée proposée uniquement durant 2 jours à l’occasion des journées européennes du patrimoine et une visite du bâtiment. \n\n\nCette installation est sonore et visuelle. \n\n\nIl s’agit de 8 boîtes animées\, disposées au sein même des rayonnage d’un magasin d’archives. Les visiteurs seront amenés à regarder\, écouter et souvent manipuler les boites pour en découvrir tous les mystères. \n\n\nSi problèmes le jour de la visite\, merci de prévenir : Jocelyne Lorre au 06.31.65.97.48 \n\n\nRendez-vous 14h20 dans le hall des Archives départementales (à proximité de l’ancienne préfecture à Beauregard) \n\n\n1 rue Jacques-Léonard – 35000 RENNES \n\n\nGratuit – Inscription obligatoire\nRéservé aux adhérents\n8 personnes
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LOCATION:Centre Socio Culturel Les Longs Prés\, 1 Rue des Longs Prés\, Rennes\, 35000\, France
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SUMMARY:Atelier d'écriture
DESCRIPTION:Atelier d’écriture \nEt nous serons rivière\,\nRéalisation collective d’un livre audio autour de nos relations à l’eau. \n\n\n\nDe la source à l’arrivée à l’océan\, l’eau est confrontée des problématiques écologiques\, elle rencontre des êtres vivants\, des obstacles naturels ou créés par l’homme… \n\n\nUn atelier où vous pourrez vous mettre dans la peau d’une rivière et partager votre parcours. A l’issue de l’atelier\, tous les récits formeront une histoire et ainsi nous deviendrons rivières. \n\n\n\nGratuit – Sur inscription \n\n\n\nAnimé par l’Association Zéro de conduite
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LOCATION:Centre Socio Culturel Les Longs Prés\, 1 Rue des Longs Prés\, Rennes\, 35000\, France
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