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SUMMARY:Les jeudis de la santé\, ventre et émotions
DESCRIPTION:« Comment prendre soin de son ventre émotionnellement et physiquement ? »\nanimé par Lamia ALIDINAH KANDJEE \n\n\nSaviez-vous que notre ventre peut être le lieu où s’accumulent de nombreuses émotions et tensions\, pouvant influencer notre énergie et notre bien-être global ? \n\n\n\nDurant cet atelier\, nous explorerons ensemble les liens entre ventre\, émotions\, alimentation et respiration.\nJe vous guiderai également dans un auto-massage du ventre\, une invitation à ralentir\, à écouter cette partie de notre corps et à renouer avec elle en douceur. \n\n\nParce que notre ventre est souvent délaissé\, alors qu’il mérite toute notre attention…\nPrenons le temps de l’écouter\, de le comprendre et surtout… de le chouchouter ! \n\n\n\n\nSur inscription – 8€ / 4€ carte sortir / 14€ non adhérent – 12 places
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LOCATION:Centre Socio Culturel Les Longs Prés\, 1 Rue des Longs Prés\, Rennes\, 35000\, France
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SUMMARY:Les jeudis de la santé\, atelier émotions
DESCRIPTION:Ateliers émotions\,\nanimés par Pass’port Mieux être \n\nLe 12 novembre / Réaction face au mal être de l’autre \nFace au mal-être de l’autre\, nous pouvons être tenté·es de tout faire pour le soulager — parfois au\npoint d’oublier nos propres limites. Cette séance invite à explorer ces mécanismes avec bienveillance\,\nsans culpabilité\, et à construire une présence à l’autre qui soit aussi respectueuse de soi-même\n \nLe 19 novembre / Identifier et comprendre ses émotions \nIdentifier le lien entre émotions et besoins\nToute émotion cache un besoin. Apprendre à les relier\, c’est se donner des leviers pour agir\nAutrement et mieux se comprendre soi-même — et comprendre les autres.\n \nLe 26 novembre / Gérer les tensions et la colère\nLa colère est souvent la première émotion visible. Cette séance propose\nde la comprendre plutôt que de la combattre\, et d’apprendre à l’utiliser comme signal pour exprimer\nce dont on a vraiment besoin — sans violence ni effacement de soi\n \n\n\nSur inscription\, il est conseillé de s’inscrire aux 3 dates\n25€ pour les 3 ateliers / 19€ carte sortir / 9€ un atelier / 31€ non adhérent\n15 places par atelier
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SUMMARY:Sortie culturelle\, à Rennes
DESCRIPTION:Sortie à Rennes\nNotre excellente guide conférencière nous fera voyager dans le temps au travers de l’odonymie à Rennes \nL’odonymie est la branche de la toponymie qui s’intéresse aux noms de voies de communication\, rue\, route\, place\, chemin\, allée et plus largement aux noms d’espaces publics ouverts voire à l’ensemble des noms d’espaces publics. Ils reflètent la culture d’une société donnée. Ces appellations\, parfois disparues\, quelquefois inchangées depuis des siècles ont été créées par l’usage et pour la commodité des habitants. La toponymie d’une ville est révélatrice de son histoire\, mais aussi de son rapport au passé. Les noms nous permettent de reconstituer et de mieux comprendre les étapes de l’évolution de la ville. \nDurée de la visite : 2 heures environ \n\n\nRendez-vous 14h20\, place Saint Anne devant la basilique Saint Aubin\nPour vous y rendre : Métro arrêt place Sainte-Anne / Bus : ligne 12 arrêt square de la rance \n\n\nTarif adhérent : 6€50 / Tarif non-adhérent : 8€ \n\n\nPlaces limitées à 25 personnes \n\n\nSi problèmes le jour du départ\, merci de prévenir : Jocelyne Lorre au 06.31.65.97.48 \n 
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SUMMARY:Sortie culturelle à Paimpol
DESCRIPTION:Au programme \n\n\n10h00 : Visite guidée de Paimpol\n11h30 – 13h45 : Déjeuner libre\n13h45 : Départ pour le château de la Roche Jagu.\n14h00 : Visite guidée du château (attention escalier un peu raide\, 3 étages)\n16h00 : Visite libre des jardins du château \n\n\nRendez-vous 7h15 Parking piscine des Gayeulles \n\n\n\nDépart du château à 17h30 \n\n\nTarif adhérent : 39€ / Carte Sortir 33€\nPlaces limitées à 30 personnes \n\n\nSi problèmes le jour du départ\, merci de prévenir : Didier Barbé 06.26.59.57.23 \n\n  \n\n\n  \n\n\n 
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SUMMARY:Prochaine soirée jeux
DESCRIPTION:Rendez vous au Dé – lire café pour une nouvelle soirée jeux.\n \nInscription conseillée à l’accueil ou par téléphone.\n02.99.38.43.86 / 07.68.95.42.06
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SUMMARY:Soirée jeux
DESCRIPTION:🎲Prochaine soirée jeux🎲 \n\n\nVendredi 30 octobre à partir de 18h jusqu’à 22h au Dé – lire café.\n\n\nVente petite restauration et boissons sur place\nInscription conseillée
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SUMMARY:Sortie culturelle Patrimoine hospitalier
DESCRIPTION:Conservatoire du patrimoire hospitalier \n« Etes vous au courant ? : électricité et médecine » \n\n\nInvisible\, insaisissable\, parfois mystérieuse… l’électricité a profondément transformé notre manière de comprendre et de soigner le corps humain. \n\n\nLa visite guidée de cette exposition vous invite à explorer cette révolution scientifique et médicale. En confrontant instruments d’avant et d’après l’électricité\, elle montre comment une nouvelle forme d’énergie a bouleversé les pratiques\, transformé les machines… et ouvert une fenêtre sur les secrets du corps humain. La majorité des objets exposés provient des collections du conservatoire. \nDurée de la visite 1h30 \n\n\nSi problèmes le jour de la visite\, merci de prévenir l’accueil du centre pour permettre à d’autres adhérents (tes) de bénéficier de la visite ou à Jocelyne Lorre au 06.31.65.97.48 \n\n\nRendez-vous 13h50 devant le bâtiment\, du 64 rue de St Malo.\nPour vous y rendre : Métro arrêt place Sainte-Anne / Bus : ligne 12 arrêt square de la rance \n\n\n\n4€ (tarif différent si – de 8 personnes) \n\n\nInscription obligatoire\n15 personnes \n\n\n\n  \n\n\n 
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SUMMARY:Sortie culturelle aux Archives
DESCRIPTION:Visite guidée de l’exposition  » À TABLE !” \nSe nourrir en Ille-et-Vilaine depuis le 18ème siècle.\nManger\, longtemps considéré comme un besoin purement physiologique\,s’est progressivement transformé\, avec l’amélioration des conditions\nde vie\,en une question culturelle et politique.\nLes Archives départementales proposent une exposition sur l’alimentation en Ille-et-Vilaine qui croise les perspectives économiques\, culturelles\, sociétales et politiques en mettant en avant les enjeux locaux : produire et transformer les aliments\, entretenir un potager ou faire ses courses\, apprendre à cuisiner\, éviter les famines sous l’Ancien régime ou aider les plus démunis.\nSi problèmes le jour de la visite\, merci de prévenir l’accueil pour permettre à d’autres adhérents de bénéficier de la visite ou Jocelyne Lorre au 06.31.65.97.48 \n\n\nRendez-vous dans le hall d’accueil des archives départementales à 14h50 \n\n\nArchives départementales d’Ille-et-Vilaine(à proximité de l’ancienne préfecture à Beauregard)\n1 rue Jacques-Léonard 35000 RENNES Métro ligne A : arrêts Villejean Université puis bus C4 ou 14) Bus C4\, 14 : arrêt Département 35 \n\n\nDurée de la visite : 1h\nRéservé aux adhérents \n\n\nGratuit\, inscription obligatoire\nPlaces limitées à 20 personnes
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LOCATION:Centre Socio Culturel Les Longs Prés\, 1 Rue des Longs Prés\, Rennes\, 35000\, France
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